
U Zenici je 7. prosinca 2025. godine održan besplatan seminar samoodbrane za žene, u organizaciji MMA kluba Alfa Zenica, s ciljem pružanja podrške ženama i jačanja njihove sigurnosti, posebno u kontekstu nedavnih slučajeva nasilja nad ženama u društvu.
Seminar su vodili iskusni pripadnici specijalne policijske jedinice, majstori borilačkih vještina, koji su i van radnog vremena stavili svoje znanje i iskustvo u službu građana, još jednom pokazavši snažnu posvećenost zajednici.
Tokom seminara demonstrirane su efikasne i jednostavne tehnike samoodbrane koje svaka žena može primijeniti u situacijama fizičke prijetnje. Kroz praktične primjere prikazani su načini reagovanja na napad iz blizine, oslobađanje iz najčešćih zahvata, hvatanja za ruke i povlačenja, uz akcenat na brzu i sigurnu reakciju.
Cilj ovog projekta je ohrabriti žene da vjeruju u svoju snagu, da znaju da imaju pravo, ali i sposobnost da se zaštite. Organizatori ističu da borba protiv nasilja nije individualna odgovornost, već zajednički društveni zadatak.
Ovaj seminar predstavlja samo jedan od koraka MMA kluba Alfa Zenica u pravcu društveno korisnog djelovanja. Organizatori najavljuju nastavak sličnih aktivnosti, vjerujući da zajednica jača onda kada se ljudi međusobno podržavaju.
Posebna zahvalnost upućena je svim učesnicama koje su pokazale hrabrost, energiju i spremnost da uče, te time dale snažan doprinos izgradnji sigurnije zajednice.
Izvor: 072 info

Izbornik muške rukometne reprezentacije Bosne i Hercegovine Damir Doborac skratio je spisak igrača za okršaje sa Farskim otocima u okviru baraža za Svjetsko prvenstvo 2027. godine.
4. svi 2026.
Pročitaj više
Ponosni smo na vijesti koje nam stižu s priprema naše karate kata reprezentacije, a objavili Karate Klub "Vitez" iz Viteza.
4. svi 2026.
Pročitaj više
Slovenac Mihael Štajnar pobjednik je druge etape utrke Tour of Bosnia and Herzegovina, čime je preuzeo i vodstvo u ukupnom poretku.
18. tra 2026.
Pročitaj više
Lara Jurčević je na današnjem prvenstvu (nedjelja, 12. travnja) još jednom potvrdila da pripada samom vrhu hrvatskog karatea.
12. tra 2026.
Pročitaj više